Evolution of physical training in football
DOI:
https://doi.org/10.24310/riccafd.2013.v2i3.6195Keywords:
physical training, soccer, historyAbstract
The In the area of sport, has been being shown, one of the most important factors for the athlete to perform at its best is to have a good physical condition. Regardless of the technical improvement, medical support nutrition, new materials, etc.. physical training has in recent years experienced an extraordinary evolution in both quantity and quality. In recent decades, sports science have greatly evolved as a result of this progress are appearing in the physical preparation in football at all levels. In this article the main trends that have historically been being used to improve various physical qualities involving this sport, with the aim of achieving the best possible performance are analyzed.
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