Estado de hidratación durante una prueba aeróbica máxima en deportistas universitarios sometidos a diferentes altitudes
DOI:
https://doi.org/10.24310/riccafd.14.3.2025.21995Palabras clave:
altitud, hidratación, consumo máximo de oxígeno, deportistas universitariosResumen
El ejercicio en diferentes altitudes genera respuestas fisiológicas diversas, afectando el rendimiento, la percepción del esfuerzo y el estado de hidratación. El estudio tuvo como objetivo establecer el comportamiento del estado de hidratación en deportistas universitarios durante una prueba de potencia aeróbica máxima a diferentes altitudes. La investigación fue cuantitativa, descriptiva y de corte longitudinal en donde participaron 24 hombres deportistas universitarios. El estudio se realizó en altitud baja (400 msnm), media (1500 msnm) y alta (2100 msnm). Las variables analizadas fueron el consumo máximo de oxígeno, percepción del esfuerzo y estado de hidratación. Dentro de los principales resultados se observan diferencias significativas en el VO₂máx entre baja y media altitud, con valores más altos a menor altitud. La percepción del esfuerzo aumentó a mayor altitud. En cuanto a la hidratación, los valores basales reflejaron deshidratación severa, mejorando tras el desayuno y el ejercicio. Sin embargo, 60 minutos posprueba, volvió a presentarse deshidratación.
Descargas
Citas
REFERENCIAS
Périard JD, Eijsvogels TMH, Daanen HAM. Exercise under heat stress: thermoregulation, hydration, performance implications, and mitigation strategies. Physiol Rev. 2021;101(4):1873–1979. https://doi.org/10.1152/physrev.00038.2020
Rogulski M, Patarocha Y, Ślusarska A, Mędryk J, Błasiak P, Wirkijowska M, Mikołajec P, Huk R, Bilecka B, Wirkijowski J. Electrolyte disorders in athletes. Qual Sport. 2025 Jan 10;37:57197. doi:10.12775/QS.2025.37.57197.
García-Cardona DM, Sánchez-Muñoz OE, Bustamante CA, Rivera-Cardona SJ, Landázuri P. Respuesta de cortisol salival y ansiedad en jugadores universitarios de fútbol sala durante competencia. Rev Iberoam Cienc Act Fís Deporte. 2024;13(3):195–213. https://doi.org/10.24310/riccafd.13.3.2024.20346
Ortiz Polo A, Carrasco García MS, Hernández Ponce L. Importancia de los electrolitos y la hidratación en la actividad física. Educ Salud Bol Cient Inst Cienc Salud Univ Autón Estado Hidalgo. 2019;8(15):241–6. https://doi.org/10.29057/icsa.v8i15.4822
Paternoster N, Baggio E, Pelosi E. Personalized hydration status in endurance and ultra-endurance: a review. Mediterr J Nutr Metab. 2020;13(3):197–214. https://doi.org/10.3233/MNM-200434
Watanabe H, Kadokura Y, Sugi T, et al. Influence of sustained mild dehydration on thermoregulatory and cognitive functions during prolonged moderate exercise. Eur J Appl Physiol. 2024;124:3457–70. https://doi.org/10.1007/s00421-024-05548-6
Armstrong LE, Johnson EC. Water intake, water balance, and the elusive daily water requirement. Nutrients. 2018;10:1–25. https://doi.org/10.3390/nu10121928
Adams WM, Scarneo-Miller SE, Vandermark LW, Belval LN, DiStefano LJ, Lee EC, et al. Movement technique and standing balance after graded exercise-induced dehydration. J Athl Train. 2021;56(2):203–10. https://doi.org/10.4085/1062-6050-0436.19
Belval LN, Hosokawa Y, Casa DJ, Adams WM, Armstrong LE, Baker LB, et al. Practical hydration solutions for sports. Nutrients. 2019;11(7):1550. https://doi.org/10.3390/nu11071550
Donahue PT, Wilson SJ, Williams CC, Hill CM, Valliant M, Garner JC. Impact of hydration status on jump performance in recreationally trained males. Int J Exerc Sci. 2020;13(4):826–36. https://doi.org/10.3389/fphys.2018.01562
Barley OR, Chapman DW, Blazevich AJ, Abbiss CR. Acute dehydration impairs endurance without modulating neuromuscular function. Front Physiol. 2018;9:1562. https://doi.org/10.3389/fphys.2018.01562
Valenti K, Carrió Maria J, Ravelli S. Rugby femenino: análisis de la ingesta de macronutrientes y líquidos. Rev Iberoam Cienc Act Fís Deporte. 2021;10(1):26–36. https://doi.org/10.24310/riccafd.2021.v10i1.11032
Arney BE, Glover R, Fusco A, Cortis C, de Koning JJ, van Erp T, et al. Comparison of RPE scales for session RPE. Int J Sports Physiol Perform. 2018;14(7):994–6. https://doi.org/10.1123/ijspp.2018-0637
Montealegre Suarez D, Vidarte Claros J. Perfil antropométrico, somatotipo y condición física de niños patinadores de Neiva. Acción motriz. 2019;(22):43–50.
Marfell-Jones M, Olds T, Stewart A, Carter L. International Standards for Anthropometric Assessment. South Africa: ISAK; 2006. 131 p.
Paradisis G.P., Zacharogiannis E., Mandila D., Smirtiotou A., Argeitaki P., Cooke C.B. Multi-Stage 20-m Shuttle Run Fitness Test, Maximal Oxygen Uptake and Velocity at Maximal Oxygen Uptake. J. Hum. Kinet. 2014;41:81–87. https://doi.org/10.2478/hukin-2014-0035.
Mayorga-Vega D., Aguilar-Soto P., Viciana J. Criterion-Related Validity of the 20-M Shuttle Run Test for Estimating Cardiorespiratory Fitness: A Meta-Analysis. J. Sport Sci. Med. 2015;14:536–547.
Montañez Rojas FH, Sánchez Rodríguez DA, Ordóñez Saavedra N. Influencia de la altitud sobre la condición física de futbolistas en situaciones de entrenamiento y competición: una revisión sistemática. Retos. 2023;49:292–299. https://doi.org/10.47197/retos.v49.94129
Wehrlin JP, Hallén J. Linear decrease in .VO2max and performance with increasing altitude in endurance athletes. Eur J Appl Physiol. 2006;96(4):404-412. https://doi.org/10.1007/s00421-005-0081-9.
López CJ, Fernández VA. Fisiología del ejercicio. 3.ª ed. Bogotá (Colombia): Editorial Médica Panamericana; 2008.
Morales-Urbina AC, Sánchez-Rojas IA, Mendoza-Romero D. Estimación del consumo máximo de oxígeno en distintas disciplinas en jóvenes universitarios que habitan en altitud moderada. Rev Esp Educ Fís Deportes. 2020;(430):59-68.
García-Cardona DM, Landázuri P, Nieto Cárdenas OA, Galvis Soto DM. Metabolismo hepático, renal y muscular a nivel basal en deportistas universitarios de fútbol y voleibol. Activ Fís Cienc. 2023;15(1): 47-65. https://doi.org/10.56219/actividadfsicaycienciasphysicalactivityandscience.v15i1.1483
Blanco-Espitia DC, Blanco-Espitia RD, Gálvez-Pardo AY, Argüello-Gutiérrez YP, Castro-Jimenez LE. Medición del consumo máximo de oxígeno en futbolistas profesionales de Bogotá. Rev Digit Activ Fís Deporte. 2023;9(1):e2262. http://doi.org/10.31910/rdafd.v9.n1.2023.2262
Zapata JNB, Herrera L, Zambonino JMB, Silva GC, Gallardo P. El atletismo y su entrenamiento en la altura. Rev Órbita Pedag. 2017;4:41–50
Rasmussen P, Siebenmann C, Díaz V, Lundby C. Red cell volume expansion at altitude: a meta-analysis and Monte Carlo simulation. Med Sci Sports Exerc. 2013 Sep;45(9):1767-72. http://doi.org/10.1249/MSS.0b013e31829047e5.
Rosés JM, Pujol P. Hidratación y ejercicio físico. Puntos. Med Deporte. 2006;41(150):70–77. doi:10.1016/S1886-6581(06)70013-5.
Alves WA, Gomes Silva JC, Silva K, Lacerda WG, Rodrigues AL, Batista GR. Efecto de la deshidratación en el rendimiento deportivo de los atletas: una revisión sistemática. Retos. 2024;60:1304–12. https://doi.org/10.47197/retos.v60.107340
Barley OR, Chapman DW, Abbiss CR. Reviewing the current methods of assessing hydration in athletes. J Int Soc Sports Nutr. 2020 Oct 30;17(1):52. doi:10.1186/s12970-020-00381-6.
Barley OR, Chapman DW, Abbiss CR. The current state of weight-cutting in combat sports. Sports. 2019;7(5):123. doi:10.3390/sports7050123.
Karpęcka-Gałka E, Frączek B. Nutrition, hydration and supplementation considerations for mountaineers in high-altitude conditions: a narrative review. Front Sports Act Living. 2024;6:1435494. https://doi.org/10.3389/fspor.2024.1435494
Armstrong LE, Soto JA, Hacker FT Jr, Casa DJ, Kavouras SA, Maresh CM. Urinary indices during dehydration, exercise, and rehydration. Int J Sport Nutr. 1998;8(4):345-55. https://doi.org/10.1123/ijsn.8.4.345. PMID: 9841955.
Berdugo B, Rincón E, Piñero A. Estado de hidratación, pérdida de sodio e ingesta de líquidos durante un entrenamiento de ciclismo y patinaje de carrera. Nutr Clín Diet Hosp. 2022;42(3). https://doi.org/10.12873/423berdugo
Parrucci S, Guida RN. Influencia de la altitud y el estado de hidratación en los soldados de la VIII Brigada de Montaña al nivel de alta montaña. DIAETA (B.AIRES). 2023;41:e2304106.
Trangmar SJ, González-Alonso J. Heat, Hydration and the Human Brain, Heart and Skeletal Muscles. Sports Med. 2019;49(Suppl 1):69-85. https://doi.org/10.1007/s40279-018-1033-y.
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2025 Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0.
Todos los contenidos publicados en Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte están sujetos a la licencia Creative Commons Reconocimento-NoComercia-Compartirigual 4.0 cuyo texto completo puede consultar en <http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0>
Se pueden copiar, usar, difundir, transmitir y exponer públicamente, siempre que:
- Se cite la autoría y la fuente original de su publicación (revista, editorial y URL de la obra).
- No se usen para fines comerciales.
- Se mencione la existencia y especificaciones de esta licencia de uso.
Los derechos de autor son de dos clases: derechos morales y derechos patrimoniales. Los derechos morales son prerrogativas perpetuas, irrenunciables, intransferibles, inalienables, inembargables e imprescriptibles.
De acuerdo con la legislación de derechos de autor, Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte reconoce y respeta el derecho moral de los autores/as, así como la titularidad del derecho patrimonial, el cual será cedido a la Universidad de Málaga para su difusión en acceso abierto.
Los derechos patrimoniales, se refieren a los beneficios que se obtienen por el uso o divulgación de las obras. Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte se publica en open access y queda autorizada en exclusiva para realizar u autorizar por cualquier medio el uso, distribución, divulgación, reproducción, adaptación, traducción o transformación de la obra.
Es responsabilidad de los autores/as obtener los permisos necesarios de las imágenes que están sujetas a derechos de autor.
9.png)
