Salud mental durante el confinamiento impuesto en España: efectos de hacer ejercicio y sacar a pasear al perro sobre estado de ánimo, sintomatología depresiva e ideación suicida.

  • Nicolás Sánchez-Álvarez Universidad de Málaga, España
  • Darío Bellido-Guillén Universidad de Málaga, España
Palabras clave: confinamiento, estado de ánimo, depresión, COVID-19

Resumen

Debido a la urgencia mundial a causa de la COVID-19, la población ha sufrido cambios en su estilo de vida, provocando en muchas ocasiones un gran impacto emocional. Este estudio se llevó a cabo en una muestra de 765 personas en confinamiento impuesto por el marco de medidas durante el estado de alarma en España a partir del 14 de marzo de 2020. Tiene como objetivo profundizar en el impacto emocional causado por el estado de confinamiento domiciliario. Se analizó la influencia de variables como la extensión del confinamiento domiciliario, la realización de ejercicio físico diario y sacar a pasear al perro en los niveles del estado afectivo (afectividad positiva y negativa), la sintomatología depresiva y la ideación suicida. Los resultados multivariantes mostraron una influencia significativa de la extensión del confinamiento sobre la ideación suicida, y destaca el papel del ejercicio diario como potenciador directo del estado de ánimo positivo y como reductor indirecto de la sintomatología depresiva y la ideación suicida. Estos resultados son de utilidad para la planificación de situaciones futuras de confinamiento y el efecto que tiene en la población, así como para la evaluación de los mecanismos de influencia psicológicos en estados de privación de libertad.

Referencias

Akandere, M., & Tekin, A. (2005). Efectos del ejercicio físico sobre la ansiedad. Publice Standard.

Alzate Pérez, L. J., Betancur Betancur, M., Castaño Castrillón, J. J., Constanza Cañón, S., Castellanos Sánchez, P. L., Guerrero González, J., ... & Tique Estrada, J. E. (2013). Factor de riesgo suicida según dos cuestionarios, y factores asociados en estudiantes de la Universidad Nacional de Colombia sede Manizales. Colombia Press.

Arsenault-Lapierre, G., Kim, C., & Turecki, G. (2004). Psychiatric diagnoses in 3275 suicides: a meta-analysis. BMC Psychiatry, 4(1), 1-11. https://doi.org/10.1186/1471-244x-4-37

Bados, A., Solanas, A., & Andrés, R. (2005). Psychometric properties of the Spanish version of depression, anxiety and stress scales (DASS). Psicothema, 17(4), 679-683.

Balazote, P. (1999). Animales de compañía y mejora de las relaciones interpersonales en un centro geriátrico. In Fundación Purina (Ed.), Animales de compañía fuente de salud. Comunicaciones IV Congreso Internacional (pp. 45-55). Barcelona: Fundación Purina.

Biddle, S. J. H., Fox, K. R., & Boutcher, S. H. (2000). Physical activity and psychological well-being. Londres: Routledge.

Blum, R. W., Halcón, L., Beuhring, T., Pate, E., Campell-Forrester, S., & Venema, A. (2003). Adolescent health in the Caribbean: risk and protective factors. American Journal of Public Health, 93(3), 456-460.

Brooks, S. K., Webster, R. K., Smith, L. E., Woodland, L., Wessely, S., Greenberg, N., & Rubin, G. J. (2020). The psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of the evidence. The Lancet, 395, 912-920. https://doi.org/10.1016/s0140-6736(20)30460-8

Brown, J., Cohen, P., Johnson, J. G., & Smailes, E. M. (1999). Childhood abuse and neglect: specificity of effects on adolescent and young adult depression and suicidality. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 38(12), 1490-1496. https://doi.org/10.1097/00004583-199912000-00009

Buz, J., Pérez-Arechaederra, D., Fernández-Pulido, R., & Urchaga, D. (2015). Factorial structure and measurement invariance of the PANAS in Spanish older adults. The Spanish Journal of Psychology, 18, 1-11. https://doi.org/10.1017/sjp.2015.6

Castro-Rueda, V. A., Martínez-Villalba, A. M. R., Camacho, P. A., & Rueda-Jaimes, G. E. (2010). Factores de riesgo y protectores para intento suicida en adultos colombianos con suicidabilidad. Revista Colombiana de Psiquiatría, 39(4), 705-715. https://doi.org/10.1016/s0034-7450(14)60210-9

Cava, M. A., Fay, K. E., Beanlands, H. J., McCay, E. A., & Wignall, R. (2005). The experience of quarantine for individuals affected by SARS in Toronto. Public Health Nursing, 22(5), 398-406. https://doi.org/10.1111/j.0737-1209.2005.220504.x

Cavanagh, J. T., Carson, A. J., Sharpe, M., & Lawrie, S. M. (2003). Psychological autopsy studies of suicide: a systematic review. Psychological Medicine, 33(03), 395-405. https://doi.org/10.1017/s0033291702006943

Chang, E. C., & Chang, O. D. (2016). Development of the Frequency of Suicidal Ideation Inventory: Evidence for the validity and reliability of a brief measure of suicidal ideation frequency in a college student population. Cognitive Therapy and Research, 40(4), 549-556. https://doi.org/10.1007/s10608-016-9758-0

Chen, F. F., Jing, Y., Hayes, A., & Lee, J. M. (2013). Two concepts or two approaches? A bifactor analysis of psychological and subjective well-being. Journal of Happiness Studies, 14(3), 1033-1068. https://doi.org/10.1037/e578192014-355

Cohen, J. (1988). Statistical Power Analysis for the Behavioral Sciences. 2nd. edit., Hillsdale, N.J., Erlbaum (primera edición, 1977 New York: Academic Press).

Granados, S. H. B., & Cuéllar, Á. M. U. (2018). Influencia del deporte y la actividad física en el estado de salud físico y mental: una revisión bibliográfica. Katharsis: Revista de Ciencias Sociales, (25), 141-160.

De la Torre López, J., Costillas, L. P., & Sánchez-Álvarez, N. (2016). Análisis y diseño intervencionista de la conducta suicida en población con dificultades socio-económicas: enfoque preventivo desde la Psicología Positiva. Documentos de Trabajo Social: Revista de Trabajo y Acción Social, (57), 100-124.

De Leo, D., Scocco, P., Marietta, P., Schmidtke, A., Bille-Brahe, U., Kerkhof, A. J., ... & Michel, K. (1999). Physical illness and parasuicide: evidence from the European Parasuicide Study Interview Schedule (EPSIS/WHO-EURO). The International Journal of Psychiatry in Medicine, 29(2), 149-163. https://doi.org/10.2190/e87k-fg03-chee-ujd3

DiGiovanni, C., Conley, J., Chiu, D., & Zaborski, J. (2004). Factors influencing compliance with quarantine in Toronto during the 2003 SARS outbreak. Biosecurity and Bioterrorism: Biodefense Strategy, Practice, and Science, 2(4), 265-272. https://doi.org/10.1089/bsp.2004.2.265

Fariñas, T. (2020). La cuarentena, más allá de España: casi el 40% de la población mundial, bajo encierro. mayo 14, 2020, de El Confidencial Sitio web: https://www.elconfidencial.com/mundo/2020-03-28/mapa-cuarentenas-mundo-paises-coronavirus_2521831/

Foster, T., Gillespie, K., & McClelland, R. (1997). Mental disorders and suicide in Northern Ireland. The British Journal of Psychiatry, 170(5), 447-452. https://doi.org/10.1192/bjp.170.5.447

Gutiérrez, G., Granados, D. R., & Piar, N. (2007). Interacciones humano-animal: características e implicaciones para el bienestar de los humanos. Revista Colombiana de Psicología, 16(1), 163-184.

Hawryluck, L., Gold, W. L., Robinson, S., Pogorski, S., Galea, S., & Styra, R. (2004). SARS control and psychological effects of quarantine, Toronto, Canada. Emerging Infectious Diseases, 10(7), 1206-1212. https://doi.org/10.3201/eid1007.030703

Huertas, F., López, A. L., Pablos, A., Colado, J. C., Pablos-Abella C., & Campos, J. (2003). Efectos de un programa de ejercicio físico sobre el bienestar psicológico de mujeres mayores de 55 años. Revista de Psicología del Deporte, 12, 7-26.

Jeong, H., Yim, H. W., Song, Y. J., Ki, M., Min, J. A., Cho, J., & Chae, J. H. (2016). Mental health status of people isolated due to Middle East Respiratory Syndrome. Epidemiology and Health, 38, 137-144. https://doi.org/10.4178/epih.e2016048

Jiménez, M. G., Martínez, P., Miró, E., & Sánchez, A. I. (2008). Bienestar psicológico y hábitos saludables: ¿están asociados a la práctica de ejercicio físico? International Journal of Clinical and Health Psychology, 8(1), 185- 202.

Lawlor, D. A., & Hopker, S. W. (2001). The effectiveness of exercise as an intervention in the management of depression: Systematic review and metaregression analysis of randomised controlled trials. British Medical Journal, 322, 763-767. https://doi.org/10.1136/bmj.322.7289.763

Lee, S., Chan, L. Y., Chau, A. M., Kwok, K. P., & Kleinman, A. (2005). The experience of SARS-related stigma at Amoy Gardens. Social Science & Medicine, 61(9), 2038-2046. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2005.04.010

Lovibond, P. F., & Lovibond, S. H. (1995). The structure of negative emotional states: Comparison of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) with the Beck Depression and Anxiety Inventories. Behaviour Research and Therapy, 33(3), 335-343. https://doi.org/10.1016/0005-7967(94)00075-u

Marjanovic, Z., Greenglass, E. R., & Coffey, S. (2007). The relevance of psychosocial variables and working conditions in predicting nurses’ coping strategies during the SARS crisis: an online questionnaire survey. International Journal of Nursing Studies, 44(6), 991-998. https://doi.org/10.1016/j.ijnurstu.2006.02.012

Oria, Ó. G., Carricajo, P. B., & Rivas, V. G. (2020). Cumplimiento del confinamiento por COVID-19 en España: una aproximación. In Pensamientos sociales desde la nueva realidad (pp. 139-158). AnthropiQa.

Qin, P., & Mortensen, P. B. (2003). The impact of parental status on the risk of completed suicide. Archives of General Psychiatry, 60(8), 797-802. https://doi.org/10.1001/archpsyc.60.8.797

Real Decreto 463/2020, de 14 de marzo, estado de alarma por crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19 (2020). Boletín Oficial del estado, 67.

Reynolds, D. L., Garay, J. R., Deamond, S. L., Moran, M. K., Gold, W., & Styra, R. (2008). Understanding, compliance and psychological impact of the SARS quarantine experience. Epidemiology & Infection, 136(7), 997-1007. https://doi.org/10.1017/s0950268807009156

Rosselló, J., & Hernández, M. N. B. (2004). Ideación suicida, depresión, actitudes disfuncionales, eventos de vida estresantes y autoestima en una muestra de adolescentes puertorriqueños/as. Interamerican Journal of Psychology, 38(2), 295-302.

Sánchez-Álvarez, N., Extremera-Pacheco, N., Rey, L., Chang, E. C., & Chang, O. D. (2020). Frequency of Suicidal Ideation Inventory: Psychometric Properties of the Spanish Version. Psicothema, 32(2), 253-260. https://doi.org/10.1037/t80124-000

Seligman, M. E., & Csikszentmihalyi, M. (2000). Positive psychology: An introduction. American Psychological Association.

Siabato Macías, E. F., Forero Mendoza, I. X., & Salamanca Camargo, Y. (2017). Asociación entre depresión e ideación suicida en un grupo de adolescentes colombianos. Pensamiento Psicológico, 15(1), 51-61.

Thacore, V. R., & Varma, S. L. (2000). A study of suicides in Ballarat, Victoria, Australia. Crisis: The Journal of Crisis Intervention and Suicide Prevention, 21(1), 26-31. https://doi.org/10.1027//0227-5910.21.1.26

Watson, D., & Clark, L. A. (1984). Negative affectivity: the disposition to experience aversive emotional states. Psychological Bulletin, 96(3), 465-490. https://doi.org/10.1037/0033-2909.96.3.465

Watson, D., Clark, L. A., & Tellegen, A. (1988). Development and validation of brief measures of positive and negative affect: the PANAS scales. Journal of Personality and Social Psychology, 54(6), 1063. https://doi.org/10.1037/0022-3514.54.6.1063

Wheeler, A. R., Shanine, K. K., Leon, M. R., & Whitman, M. V. (2014). Student-recruited samples in organisational research: A review, analysis, and guidelines for future research. Journal of Occupational and Organizational Psychology, 87, 1-26. https://doi.org/10.1111/joop.12042

Wilson, C. C. (1998). Companion animals in human health. Sage.

World Health Organization-WHO (2014). Preventing suicide: a global imperative. Washington, DC: Panamerican Health Organization.

Yoon, M. K., Kim, S. Y., Ko, H. S., & Lee, M. S. (2016). System effectiveness of detection, brief intervention and refer to treatment for the people with post-traumatic emotional distress by MERS: a case report of community-based proactive intervention in South Korea. International Journal of Mental Health Systems, 10(1), 1-5. https://doi.org/10.1186/s13033-016-0083-5

Zach, S., Zeev, A., Ophir, M., & Eilat-Adar, S. (2021). Physical activity, resilience, emotions, moods, and weight control of older adults during the COVID-19 global crisis. European Review of Aging and Physical Activity, 18(1), 1-8. https://doi.org/10.1186/s11556-021-00258-w

Publicado
2021-12-03
Cómo citar
Sánchez-Álvarez, N., & Bellido-Guillén, D. (2021). Salud mental durante el confinamiento impuesto en España: efectos de hacer ejercicio y sacar a pasear al perro sobre estado de ánimo, sintomatología depresiva e ideación suicida . Escritos De Psicología - Psychological Writings, 14(2), 73-83. https://doi.org/10.24310/espsiescpsi.v14i2.12501