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A Gómez-Cabello
Centro Universitario de la Defensa de Zaragoza. / Grupo de investigación GENUD, Universidad de Zaragoza
España
E Pardos-Mainer
Universidad San Jorge de Zaragoza
España
N González-Gálvez
Facultad del Deporte. Universidad Católica San Antonio de Murcia
España
L Sagarra-Romero
Universidad San Jorge de Zaragoza
España
Vol. 7 Núm. 2 (2018), SUPLEMENTO 7º CONGRESO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FÍSICA DEPORTIVA PARA MAYORES, Páginas 96-109
DOI: https://doi.org/10.24310/riccafd.2018.v7i2.5093
Derechos de autor

Resumen

Diferentes investigaciones muestran los efectos de la actividad física (AF) sobre la salud en los adultos mayores. Los objetivos principales de este estudio fueron: 1) evaluar la relación entre las recomendaciones de AF de la OMS y la percepción de calidad de vida en las personas mayores, y 2) valorar el efecto de un asesoramiento basado en la concienciación sobre el estilo de vida. Para ello participaron 28 adultos mayores (70,6±6,2) del municipio de Villanueva de Gállego (Zaragoza), que fueron distribuidos en grupo experimental (GE) y control. Todos los sujetos completaron un cuestionario de calidad de vida (EQ-5D) y de nivel de AF (RAPA). Los sujetos que practicaban AF regular presentaron mayores niveles de percepción de calidad de vida (p<0,05). La intervención basada en la concienciación podría ser una estrategia de utilidad en la mejora de la percepción de la calidad de vida de los adultos mayores.

Detalles del artículo

Referencias

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